Kurse in kleinen Gruppen, Personal Training und Ernährungsberatung –
Motus Sportstudio in Linnich
Kurse in kleinen Gruppen, Personal Training und Ernährungsberatung –
Motus Sportstudio in Linnich
Bei Motus trainierst du in kleinen Gruppen mit fester Betreuung statt allein zwischen Geräten. Unsere Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert – deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst sie mit 70 bis 120 Euro pro Kurs. Von Rücken-Yoga über Tabata bis zu Senioren- und Gesundheitskursen findest du bei uns das passende Angebot, mitten in Linnich-Rurdorf im Kreis Düren.
Bei Motus trainierst du in kleinen Gruppen mit fester Betreuung statt allein zwischen Geräten. Unsere Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert – deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst sie mit 70 bis 120 Euro pro Kurs. Von Rücken-Yoga über Tabata bis zu Senioren- und Gesundheitskursen findest du bei uns das passende Angebot, mitten in Linnich-Rurdorf im Kreis Düren.
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Von der Krankenkasse bezuschusst
Unsere Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert. Deine gesetzliche Krankenkasse beteiligt sich an den Kosten — je nach Kasse bis zur vollen Höhe.
So läuft die Erstattung abKeine Vertragslaufzeit
Karten und Kursblöcke statt Verträge. Keine Mindestlaufzeit, keine Kündigungsfrist, keine Anmeldegebühr. Du entscheidest nach jedem Block neu.
Alle Preise ansehenMaximal 10 Teilnehmende
Kleine Gruppen mit zertifizierten Trainer/innen. Genug Zeit, um jede Übung anzuschauen und zu korrigieren — statt hinterherzulaufen.
Zum Kursplan
Yoga
Finde Kraft in der Stille. Ob fließend oder ruhig. Yoga bei Motus bringt Körper und Geist in Einklang. Unsere Trainer führen dich sicher durch jede Sequenz, Schritt für Schritt
Tabata
Begib dich auf ein intensives und effektives Workout-Erlebnis mit unserem Tabata-Kurs! Hier steht das hochenergetische Tabata-Pinzip im Mittelpunkt, das kurze, intensive Übungsphasen mit kurzen Erholungspausen kombiniert.
Personal Training
Ob alleine, zu zweit oder in einer kleinen Gruppe bis zu 4 Personen, Personal Training bei Motus ist ganz auf dich ausgerichtet Dein Trainer fokussiert sich vollständig auf deine Ziele, deine Stärken und das, was dich weiterbringt.
Functional
Hier öffnet sich die Tür zu einem ganzheitlichen Fitnesserlebnis! Dieser Kurs legt den Fokus nicht auf isolierte Muskelgruppen, sondern auch auf die Optimierung natürlicher Bewegungsmuster und die Stärkung des gesamten Körpers